| 有近有一份調查，香港人約有18萬人患鬱燥症。 |
中醫學認為：人身諸病、多生於鬱…… |
鬱症主要病因在於傷及肝、心、脾及腎。 |
鬱怒傷肝，肝失疏泄，條達，致使肝氣鬱結。 |
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| 肝氣鬱結致使血行受阻而氣滯血瘀，出現頭痛、失眠、煩燥、頸背痠痛、胸悶、多愁善感，易哭易怒或咽喉中有如異物梗阻的感覺(找專科醫生檢查咽喉無異常) |
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久鬱傷及脾、腎，出現：胃痛、腹泄、便秘、消化不良，疲倦……嚴重者想自殺。 |
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如一位事業有成的劉老闆，多年患抑鬱症，公司交由職員管理，自己避不見客，非常煩燥，每日晨早腹瀉(中醫稱“五更瀉”)，服過中西藥，甚至到印度求醫。由朋友帶來我院接受耳穴及體針治療，由於久病多虛，先扶助正氣，以開竅健脾為主。 |
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 耳穴取：枕、腎、脾、皮質下。
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體穴取：百會、內關、足三裏、三陰交、腎俞等。 |
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| 症狀逐漸改善。先睡眠好，大便正常，不久能正常上斑，當他接待第一批客人後，在辦公室FAX一封信，贊揚祖國醫學真的好。 |
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溫女士，40歲，患抑鬱症巳三年，三年前因卵巢瘤手術切徐後，即悶悶不樂，懷疑自已沒有卵巢就沒有內分泌，再加上無知的親朋七嘴八舌的說這以後可能變成為“變性人”等等。遂由於憂慮恐懼而失眠，頭暈，臉色蒼白多皺紋及黑眼圈、想自殺及要安排後事，又叫丈夫去找第二個女人等等。常常暗自憂愁流淚，精神處於崩潰狀態……這樣的病人，憂鬱成疾，久鬱傷情，病因清楚。從溫女士耳穴的有關穴位，我懷疑其卵巢不可能完全切徐，建議找原手術醫生瞭解詳細手術情況。結果是，卵巢只部份切徐。顧慮解除，再加上針灸治療，病人療效理想。 |
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| 對抑鬱症病人，醫者需耐心及愛心聽其傾訴，才能對症取穴。 |
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| 又如：金小姐，22歲，法系學生，原有哮喘病，加上功課繁忙，精神壓力大等引致神經衰弱、失眠、皮膚敏感、粗糙及暗瘡，經多方求醫服藥，未見效而精神緊張，抑鬱、煩燥、情緒低落，已二度出入精神病院，現在已停學……。 |
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| 其母親因女兒皮膚敏感及暗瘡帶來針灸治療。我觀金小姐除了皮膚問題之外，目呆神衰，才從其母口中瞭解以上病情。這樣的病人，不能只醫治表面皮膚，出於一個醫務工作者的責任心，我必須給她內外治理，先給她醒腦開竅，疏肝解抑鬱，補腎益氣行血，安心寧神，健脾祛濕等。取： |
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耳穴：緣中、枕、腎、肝、肺、心、內分泌等。 |
| 體穴：印堂、四神聰、內關、太沖、合穀、足三裏、三陰交等。 |
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| 金小姐經針灸治療後，病情逐步改善，不用服藥可以睡眠，生活正常，皮膚也比前好。從新報考大學，現在巳成為服務香港市氏的專業人士。舉行畢業禮後的當日，她帶著一個大蛋糕來請我們吃，我真的開心得想流眼淚。想起她當年神呆呆的樣子及目前的大學生，我很感謝我們中國人的祖先，發明中醫針灸療法，造福全世界人民。 |
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最近有一份調查，香港人寬恕指數下降……。 |
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| 俗語說：【笑一笑，十年少】即是說要保持身心健康，首先就要有開朗的性格、快樂的情緒，歡𣈱的笑有利於神經糸統和內分泌對各臟腑器官的調節，增強腸胃的消化功能、鬆弛神經，消除精神上的疲勞、促進睡眠。笑，更能消除煩惱、憂鬱等不利於健康的因素。 |
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| 其次要加強自身思想的修養，處理好朋友、同事之間和家庭成員關係。多的寬恕、體諒，盡可能使同事、朋友、家庭氣氛和諧歡樂。 |
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| 某女士來看病，說是李小姐的丈夫介紹的。她說：“李小姐丈夫說你醫好他太太的失眠病，挽救了他們的婚姻。李小姐患病時，脾氣甚壞、常罵夫罵子女，全家不得安寧。現在病好了，身體健康了，家庭也和睦了﹍﹍”。 |
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| 笑，舒暢的笑，可驅散疾病，可暢通經脈，迎來健康身體，延年益壽。相反，心胸狹窄、自尋煩惱，會導致百病叢生，未老先衰。 |
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| 我希望大家要多笑、要節怒，多些寬恕、體諒。身體定會健康很多。 |
